咖啡丶七

自律给我自由


2023-08-04 跑步


2023-08-06 运动

5号回了趟老家,跑步鸽了一天,所以今天多跑一圈

2023-08-07 跑步


2023-08-08 跑步


2023-08-09 跑步


2023-08-10 跑步


2023-08-11 跑步


2023-08-18 运动

从上周五(11号)晚上开始二阳,到今天已经整整一周没有跑步了。

在这期间发觉自己的跑步习惯很不好,总是跑500m走200m,锻炼效果大打折扣。所以今天直接一口气跑完一圈

可惜的是今天的keep服务器有问题,一直访问不到服务器


2023-08-19 运动

今天也是一口气跑完一整圈

依旧没连上keep的服务器,重新下载了keep也还是连接不上。跑完后回到家发现居然可以连上了,太奇怪了


2023-08-20 运动

奇怪的很,每次要跑步的时候keep的服务器就连接不上去,跑完之后就能连上去了

可能是这个时间段跑步的人太多了,服务器响应不过来吧

机智的我今天是离线跑的,等重新连接上服务器之后再上传


2023-08-21 跑步


2023-08-22 运动

被自己蠢到,看了眼前两天的跑步记录,发现keep的账号登入成现在的手机号了(当前绑定的手机号是初中的时候用的一个手机号)

强迫症的我直接就注销+重新绑定一套流程走下来,好在中间没出什么岔子,很顺利的就绑定了好了

但是今天晚上的跑步记录没了,被自己蠢哭晕


2023-08-23 跑步


2023-08-25 跑步


2023-08-26 跑步


2023-08-27 跑步


2023-08-28 跑步


2023-08-29 跑步


2023-08-30 跑步


2023-08-31 运动

跑步跑太勤了,感觉我的这个老骨头快绷不住了。赶紧买了一瓶纯牛奶,结果发现错买成酸奶了
不过正好,我本来就不喜欢纯牛奶,并且喜欢酸奶,直接开干


2023-07-17 运动

最早是从7月14日开始每天跑步
除了19、20、21连续下了三天雨外

晚上八点半下班,完美错过公交车,虽然并不是最后一班车,但脑海中萌生了跑回去的想法,一不做二不休直接干了。前一公里路比较窄,再加上视野、光线比较差,所以前1.2公里我是骑行,后面的2.5公里是跑步完成

  • 19、20、21号连续三天晚上下的雨都挺大的,这三天没跑。还记得20号的晚上时不时看看窗外雨停没停

  • 22号的前天晚上报名参加了一个Keep和原神联动的线上活动——运动5.2公里。这天是周六,休息了一天,明天还不用上班,而且前三天还没跑,简直天时地利人和,二话不说直接开干


2023-07-22 运动

  • 19、20、21号连续三天晚上下的雨都挺大的,这三天没跑。还记得20号的晚上时不时看看窗外雨停没停

  • 22号的前天晚上报名参加了一个Keep和原神联动的线上活动——运动5.2公里。这天是周六,休息了一天,明天还不用上班,而且前三天还没跑,简直天时地利人和,二话不说直接开干